# Внутренний критик на твоей стороне Весна 2025 Я понял, как подружиться с внутренним критиком. Сейчас поделюсь. Но зайду немного издалека.  В школе нужно быть отличником. Ну или по крайней мере «хорошистом». В моем детстве это было само собой разумеющимся. Получить тройку было моим главным страхом. До седьмого класса.   В 7-м классе к нам пришла новая учительница английского и принесла с собой новую технологию мотивации. Она ставила единицы. В Красноярске единицы почему-то назывались колы. Не знаю, причем здесь вампиры. Не спрашивайте. Технология работала безотказно: не сделал домашку — кол в журнал. Не смог нормально ответить — кол в журнал. «Лучше бы сразу в сердце», думал я тогда. Я в итоге выучил английский, но не из-за колов, а потому что люблю поговорить и импровизировать. Впрочем, это другая история.  Но вернемся к школе.  Нет права получать тройки и двойки. Я должен быть как минимум «хорош» во всем. А потом я стал чуть старше. И идея «не получать тройки» превратилась в «нельзя иметь слабые стороны».  И примерно до 40 лет я прожил в режиме чатаGPT, который может все, но не может честно признаться, что не знает ответ.  Я, например, отвратительно некомпетентен в вопросах найма и увольнения людей. Но признаться в этом невозможно даже самому себе, не то что коллегам и партнерам. Я же предприниматель — я же должен уметь такое, это же база.  Но я не умею.  И вот недавно я честно признался партнёру, что это моя слепая зона. Я настолько плох в этом, что даже не собираюсь пытаться стать лучше. Вбивайте мне в сердце хоть сто колов.  И знаете, что я услышал от партнёра? — Ок, нормально. Я сама хорошо это умею. Поехали дальше.  И всё. Небо не рухнуло на землю. Меня не подвергли остракизму. Вообще ничего не произошло. Ну кроме одного. Я отдал эту карту своему внутреннему критику.  — Смотри, дружище. **Это то, от чего ты должен меня защищать.** Каждый раз когда я снова захочу казаться «отличником во всем» — твоя задача, напомнить мне, что нет, не во всём.  Внутренний критик всегда был за меня. Он всегда хотел меня защищать. Просто не знал, от чего конкретно. Поэтому на всякий случай критиковал за всё.  Теперь мой контракт с внутренним критиком выглядит так: «Смотри, бро. Я обозначаю свои слепые зоны. И ты не даешь мне туда ходить. А в остальное — ты не вмешиваешься. Если я где-то справляюсь на четверку — то я справляюсь. Там твоя помощь не требуется. У тебя и так полно работы.»  Мой внутренний критик сражается за меня. На моей стороне.